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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦛，透露两人在训练中合作的相关情况🐹。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🐨，我非常感谢他的信任🐀🐑🐰，这也是我第一次接受采访🦛。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐃，想象一下🦨🦮，我从未接触过那种级别的球员🦮🐎。他的兄弟让我放松🦛，但是……在健身房里🐱‍🚀🦁🐎，我把一切都准备得很完美🐩，把所有东西都擦干以防滑倒🐢🦨。想象一下如果他受伤了🐕‍🦺🦌，那种级别的球员多贵啊🐼。""我立即感受到了他的信任🐗🦧🐅。他告诉我🐖，放松🦛🐏，如果他的兄弟信任我🐁，他也信任我🦔。从那时起🐮，我们就配合得很好🐇，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐒。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐴🐹，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦎。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐩🐐，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐸，这种放松对他帮助很大🦓🐲。当然🦁，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐇🦛。"描述吕迪格的身体素质时🐨🦧，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐽。他的骨头硬度像石头一样🦘，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦒🐭，但只有83公斤🐨。他非常敏捷、快速🦓🐺🦘，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐂🐐🐄。""他准备好打70场正式比赛了🐲，尽管所有球员都需要休息🐮。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐪。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦥，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐃🐽，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦎🐱‍🚀。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦏。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦨，正常情况下会稍微放松一下🐃，谈论第15冠……但不🦛，他说那已经是过去了🦄🦡🦡，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐇🐘。这令人难以置信🐇，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐲。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐊，他还有一个出色的头脑🐩。他非常聪明🐨，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐎🐸，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐏🐭🐹，他可能是个疯子🐗🐰，但要正确理解。对我来说🐍🐎，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐊。“他从一开始就让你感到舒服🐃，然后和他聊天很愉快🐿🐿🐩。他真的很擅长讲故事🦙，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦄🐿，既激动人心又非常有趣🐽。“我认为因为他的性格🐾🐮🐫，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐄，因为他能营造很好的氛围🦨🦏，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐸。我为他取得的所有成就感到自豪🐺🐽，但所有功劳都是他的🦄。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐄，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦨
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评论
  • 静与放纵 2024-08-21
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  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-08-21
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  • 此男值得擁有 2024-08-21
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