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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐈🦒。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐍，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐖🐰🐂，这也是我第一次接受采访🐘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒，我想在这里成为传奇🐸🐒，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐷。他的兄弟让我放松🐍🐲🦏，但是……在健身房里🐢🐷，我把一切都准备得很完美🐹，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦔。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐔🐁，放松🦍，如果他的兄弟信任我🐕‍🦺🐎🐄，他也信任我🐼。从那时起🦍，我们就配合得很好🦒🦍，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐃🐒。这并不是大的改变🐨，因为他一直做得很好🐀，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐯🐐。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐁🦎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐊🐸。比赛结束后🐕‍🦺，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐢，这种放松对他帮助很大🐫🦡。当然🐨🦡，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐃。"描述吕迪格的身体素质时🦒🐾🐪，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦥。他的骨头硬度像石头一样🦏🦍，当前锋们和他相撞时……嗯🦛🐕‍🦺🐺，就像撞到了石头🐎🐭。托尼强壮、高大🐷，但只有83公斤🐘🐅。他非常敏捷、快速🐨🐈🐁，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐪。""他准备好打70场正式比赛了🦎🦄，尽管所有球员都需要休息🐂。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦥，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦥，这还不错🦒，因为马德里夏天的条件非常严苛🐨。我们训练得很好🐭。托尼有点像皇马🐹🐅🐎。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐎，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐲🐺，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐯🐹🐒，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐇，很了解自己的身体🦒。他总是知道自己的状况🦘🐿，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐘🐍，他还有一个出色的头脑🐼🐭。他非常聪明🐖🐭🦔，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐪，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒，他可能是个疯子，但要正确理解🦙🦡🐪。对我来说🐨🦒🐺，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦎🐲。“他从一开始就让你感到舒服🐱‍🚀🦮，然后和他聊天很愉快🐑。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐮🦎。“我认为因为他的性格🐖🐐，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐹，因为他能营造很好的氛围🐫🐾，而且是一个领导者🦎🐖。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷。我为他取得的所有成就感到自豪🐍，但所有功劳都是他的🐈。“是他上场比赛🐂，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦏。"
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评论
  • 是你太难忘 2024-08-21
    太好了！我非常喜欢 内容新颖🦁🐄🐿，非常不多🐹，好棒的软件好好玩🐹，我一般不留言的🐷🐨。
  • 甜蜜宝贝 2024-08-21
    一边学一边玩，课堂上不是很无趣，提高了孩子的学习兴趣。
  • 时间总能抚平一切 2024-08-21
    其实这个软件也挺不错的啊🐾，不购买也可以完成部分格式转换啊🐆🐀🦓，
  • 爱人终究会碍人 2024-08-21
    很实用的播放器🦘🐱‍🚀，电脑负载很小🦏🦁🐍。
  • 今天小雨转甜 2024-08-21
    可以很快知道职业选手的一些新闻资讯🐺🐐，还可以在里面交流游戏经验🦘🦥。不错🐯
  • 执笔画素颜 2024-08-21
    很好，点赞。
  • 时光，没到达 2024-08-21
    这个软件下载视频很方便哦，可以支持很多的网站🐔🦎🐻
  • 美丽小妖 2024-08-21
    Screenpresso(是一个不错的屏幕捕捉软件🐀🐨🦘
  • 小生的鱼塘已满 2024-08-21
    不错不错🦌🐹，里面的单机游戏玩着挺好玩🐅。
  • 转身→时光静好 2024-08-21
    快吧游戏盒里面下载的游戏都是经过多款杀毒软件杀毒的🐿，安全。
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