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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦡🐺🦮，透露两人在训练中合作的相关情况🐄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐮🐑，但从未接触过像托尼这样的球星🐂，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐰。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐗，我想在这里成为传奇🐨🦁，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐺🐁。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦛，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐫，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐼🐕‍🦺。他告诉我，放松🐪🐎🐹，如果他的兄弟信任我🐼🐹，他也信任我🐷🐍。从那时起🐎，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦙。这并不是大的改变🐂🐨，因为他一直做得很好🦏，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐄🐸，因为球员必须感到自由🐩，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦥。""对托尼（吕迪格）来说🦄🐪🦌，是他的家人。比赛结束后🐔，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐸，这种放松对他帮助很大🦔🐊。当然🦒🐷，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐴🦥🐼。"描述吕迪格的身体素质时🐅，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐩。他的骨头硬度像石头一样🐴，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐹。托尼强壮、高大🦙🦙，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦡🐢，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦌🐪。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐹🦓。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐮🐊。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐢，这还不错🦛🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐎🐽。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦧🐹，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐗🐴🦘，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐒🐷🐁。这令人难以置信🐐🐮🦡，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦎🦧，很了解自己的身体🐫。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐐，他还有一个出色的头脑🐷🦨。他非常聪明🐗🦄，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐱‍🚀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷🐽，他可能是个疯子🐍🐆，但要正确理解🐄🦁。对我来说🐰🦧，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐐🐪。“他从一开始就让你感到舒服🐭🐯，然后和他聊天很愉快🐕🐮。他真的很擅长讲故事🐁，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒，既激动人心又非常有趣🐗🐲。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐲🐍，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐄。我为他取得的所有成就感到自豪🦔🐍，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐷🦎🐊，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾🐊，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦄
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评论
  • 潇洒走一回 2024-08-21
    超级好用！
  • 致命诱惑 2024-08-21
    总体还不错🐿🐺🐮，希望持续更新
  • 烟燎 2024-08-21
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  • 情绪女王 2024-08-21
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  • 炫彩少女 2024-08-21
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  • 幸运宝贝 2024-08-21
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  • 时光，没到达 2024-08-21
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  • 转身→时光静好 2024-08-21
    以前没注意这个软件🦒🐹🐲，一试才知道🐹，真的是好极了🦥。
  • 借个火，抽掉回忆 2024-08-21
    可以导入找钱🐨，这点就很不错了🐻🐅，去下个手机端试试。
  • 时光吹老了好少年 2024-08-21
    下载速度很快，操作很简洁🐰，很不错的一款下载工具🐃。
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