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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷🐼，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦧🦍，这也是我第一次接受采访🐹。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐴🦙，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦔🐢，但是……在健身房里🐕‍🦺🦏🦘，我把一切都准备得很完美🐭，把所有东西都擦干以防滑倒🐃。想象一下如果他受伤了🦨🦔，那种级别的球员多贵啊🐕。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我，放松🐒，如果他的兄弟信任我🐼，他也信任我🐭。从那时起，我们就配合得很好🐕‍🦺，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐗。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐇🐰，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐨🐑，因为球员必须感到自由🦏🐇🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐍。""对托尼（吕迪格）来说🦍，是他的家人🐊。比赛结束后🐫，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🦍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦛🦍🐸。"描述吕迪格的身体素质时🦛🐘，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐏🐹🐘。他的骨头硬度像石头一样🐾，当前锋们和他相撞时……嗯🐍🐅🐀，就像撞到了石头🐼。托尼强壮、高大🦄🐨，但只有83公斤🐘。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐊🐆，尽管所有球员都需要休息🐺🐃。他也一样🐪。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐲🐻。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐱‍🚀，正常情况下会稍微放松一下🦧，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐨🐹，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐎。这令人难以置信🦨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐿，需要什么🐈🐔，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐒。他非常聪明🐰，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐺，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦁，但要正确理解🐽🐕‍🦺。对我来说🐻，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐑🐊。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐻🐖🐂。他真的很擅长讲故事🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐃。“我认为因为他的性格🦄🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐼，因为他能营造很好的氛围🐕‍🦺，而且是一个领导者🐘🐄。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐈🦏。我为他取得的所有成就感到自豪🐕‍🦺，但所有功劳都是他的🐈🐩。“是他上场比赛🦮，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐘，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐯🐲
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评论
  • 情绪女王 2024-08-21
    必须联网吗🐼，催更催更🐭🐇，值得一试🐫，挺喜欢的🐾。
  • 魔法宝贝 2024-08-21
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  • 时光，没到达 2024-08-21
    挺好的，就偶尔会自动弹出🦄。
  • 尽揽少女心 2024-08-21
    开机第二屏也能做哦!只要选择好一个图片即可生成!🐀
  • 时光乱了年华 2024-08-21
    思绪来了就感觉打开印象笔记电脑版记录一下🐏🐪，实用🦏。
  • 那妞，已格式化 2024-08-21
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  • 耍酷是爷的资本 2024-08-21
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  • Sun暖夏少年 2024-08-21
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  • 1.个狠oK的男人 2024-08-21
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